2009-10-22 今日のパラメータ ダイエット 74.6 26.43 アルコール、コーヒー、チョコレート禁止は、やはり減量にはとても効果があるようだ。コーヒーは普段飲まないので、実質アルコールとチョコ禁止なんだけどね。