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MSIの880GMA-E45で、radeonドライバーを導入する時の覚え書き。 基本は、gentooのハンドブック通りにやる。code listing 2.5の所が解りにくい。以下の通りにカーネルを設定する。CONFIG_FW_LOADER=y CONFIG_FIRMWARE_IN_KERNEL=y CONFIG_EXTRA_FIRMWARE="rad…

1. ココからSportsBandUtility20100613.tar.gzをもらってくる $ wget http://knz-blue.cocolog-nifty.com/memo/files/SportBandUtility20100613.tar.gz 2.適当なディレクトリに展開する。 $ mkdir Sportsband $ cp SportsBandUtility20100613.tar.gz Sportsb…

今日、2.5キロのペーランしたんだけど、10'11"だった。これって、2.5キロの自己ベストだっていうことに気がついた。だから記録しておく。

大泉中央公園陸上競技場2'57"(1'26" - 1'31") 3'05"(1'30" - 1'35") 3'10"(1'33" - 1'37")

@ 大泉中央公園陸上競技場1'32" - 1'40" （3'12")ずっと思っているのだが、右手の腕振りが遠回りしていておかしい。なんとか直したい。

4月23日（金） 7:30スタート 05km 23'12" 10km 44'29" (21'17")

4月13日 8'12" 8'06" 7'51" 7'54" 8'07"

光が丘公園 2.512km 2.5km 12'27" 5.0km 10'47" (4'18") Best! - 5.0km 23'15" (4'39") Best!

光が丘公園 3.1km 7laps 1:59'51" (5'31")

光が丘公園 2.5キロコース Lap1 12'07" Lap2 11'10" 2.5km 11'10" (4'28") 5.0km 23'17" (4'39")

パスタ トマトソース [400] 大辛柿の種 [135] ヤマザキ 里見の郷 [158]

67.4kg

於 光が丘公園トラック 400m 1'56" 1'58" 1'56" 1'57" 1'58" 1'56" 1'57" 1'53" 1'46" （4'25") 1'51" 1'50" 1'47" 0'55"23'38"

66.9kg

うどん [500] 野菜サラダ [25] 羊羹 [150]

すし5カン [250] オニギリ2 [360] キャンディー [250]

冷奴 [160] ウドン [500] ヤマザキ 里見の郷 [158]

パスタ、トマトソース [400]

66.9kg

67.2kg

起床時体重 67.4kg

うどん＋桃ラー [251] 煎餅 [348]

パスタ トマトソース [400]おやつ [1096/1996] すし6カン [300] オニギリ2 [365] カラアゲ [250] ウスアワセ [181]

うどん [500]

キリン ストロングセブン 350ml [175] アサヒ ゼロドライ 350ml [147] ヤマザキ 里見の郷 [158] 冷奴 [140]

ピザ 15カット パスタ一皿 カレー少量

パスタ [400]

66.9kg

ファミチキ [275]