朝方1時間55分のLSDをしたあと、シャワーを浴びてウォーキング。とりあえず御徒町のアートスポーツを目標に出発。いつものように桜台経由で池袋を目指すことにする。しかし足取りが重く、スポーツバンド計測でもキロ9分台で歩くことが出来無い。しかたがない…

起床時体重 66.6kg BMI 23.6 今年度最低体重を更新！ LSDを続けていれば、脂肪が落ちるのはまず間違いないですね。 朝食＝ヨーグルト110g[69]、ミューズリー80g[289]、ピザトースト1枚、パスタ、トマトソース、冷奴（ワサビ醤油） ↓ポチッと応援よろしくです