2009-12-29 60分間のスロージョグ ランニング Time: 1:00'57" Dist: 9.92 km Avrg: 6'08" 今月合計 14:30'36" 1時間のスロージョグに行ってきた。軽く10キロは走れるだろうと思っていたらとんでもなかった。ちょっと残念。来年はもうちょっと走れるようになれればいいなぁ、ということで、今年のジョギングは終了。次は元旦に走る予定。↓ポチッと応援してください